唵 達咧 都達咧 都咧 梭哈

這本是偶然在找書附近的區堿看到的

作者是出生在札幌的精神科醫生兼作家

這本書薄薄的不厚，但言之有物

首先也是提到大量閱讀的重要性，

ch1為何需要每天閱讀

1.結晶化的知識：網路資訊像是美食街試吃品

網路資訊是碎片化，並沒有系統化，獲得知識不像書本一樣，掌握事物整體樣貌，無法依序系統化學習

並非單純排列的文字資訊，而是可實踐、應用，與行動相連，歷經十年依舊不會消失的結晶化智識。

2.將時闣效率化：掌握時間才鱻掌握人生

作者認為世上五項重要事為：錢、時間、知識/資訊、人際、健康

讀書就是用金鈛購買他的經驗，書中揭示著數千人的成功經驗和失敗經驗

這如同是踩著巨人的肩膀上看世界(當時我校內的院長霍本瑞最愛說這句了!!)

只要讀書就可大富縮短做事的時間

3.提升自我能力：為何對手總是萬事俱全?

像日本節目料理鐵人，以廚房競技場為舞台，在時間內完成美味料理，

當你有足夠的閱讀量、信息量及自我成長的速度，就能與對手間，取得全面性的差距。

讀書和不讀書的人，最最決定性的差別，顯示在「寫作能力」上，

文章要進步，只能仰賴多讀、多寫。不讀書、不寫文章，是不可能鍵鍊出寫作能力的。

4.獲得解決問題的方法：讀書能緩解壓力和不安-讀書能找到解決方法，正確減輕壓力

5.加強腦部鍛鍊：讀書能活化大腦

6.借用前人智慧：讀書能改變一生

7.學習自我思考：自我成長及行動力都是最終目標

8.享受讀書的樂趣：閱讀的本質是帶來快樂

ch2如格開啟閱讀之旅-(因為我已經是習慣性閱讀者了，所以這篇對我幫助不大)

ch3關鍵性的閱讀方式

1.閱讀時標註重點：阿呀呀，作者跟我一樣，不是乾淨讀書派，而是標記法讀書派，利用這些記號去喚起腦中的記憶

2.發表閱讀心得，想要特別推薦的書，要特別寫書評：that"s right，這不就是我正在做的事嗎

但我主要是想要有個閱讀的軌跡，了解自己的狀況，看過哪些書，當下的想法為何，

而不是借過就忘，然後下次又要皮書名拐了又再看一次，才發現自己已看過了

3.結合社群媒體，請試著與更多人分享心得

作者說，人類會持續做快樂事，而想停止痛苦的事。在網上發表閱讀心得，是件快樂的事

讀書後，在社群網路發表「心得」或「名言佳句」。就形成了結合社群網路與閱讀的「社群網讀書術」

另外提到持續一小時和間隔十五分鐘的讀書，後者效率較高

那麼就跟我一次看不同的書本，沒一口氣看完一本是一樣的道狂吧…呵呵

最後面開了不少書單…理所當然也納為我日後觀看的書單囉

ps有意思的是 其中一本阿德勤100句人生革命也是我這同一批書單之一

有默契~~