黃渤說話的藝術：為什麼他能讓周星馳佩服、林志玲以他為擇偶標準？
作者： 劉瑞江 出版社：大是文化 出版日期：2021/03/31
目錄
推薦序一 你的一萬小時，從現在開始／歐馬克
推薦序二 將自己打造成左右逢源的魅力說話高手／鄭匡宇
第一章 口才可以改變外貌與形象，醜男黃渤辦到了
1 怎樣應對刁難？他用幾個字就讓蔡康永笑了
2 說話得體的正確示範
3 話題被別人打斷，怎麼拉回來？
4 正話要反說，反話要正說
5 關於祝福的話，你還是那幾句老梗嗎？該換換了
6 沉默比言不由衷，更有益於社交：脾氣好並不等於對一切都逆來順受，也並不是從來都不懂得反駁。脾氣是性格和修養的體現，而「反駁」和「如何反駁」更多則與情商和智商有關。從黃渤在社交中的表現，我們可以清晰的看到，與他的好脾氣相比，那些頗為精彩的「反駁」之道，才是他身上更大的亮點
7 有些幽默需要一本正經
8 不輕易自嘲，除非弱點能成了優點
第二章 有些問題，你不需要回答，甚至可以不必回答
1 「真誠」不是為人處事的手段
2 順著誤解來化解誤解，不用辯：當你被別人誤解時，心中總會充滿怨忿之氣，這是非常正常的，因為那畢竟是一種源於莫須有的傷害，不該是自己承受的東西。因此多學習說話之道，才能像黃渤那樣，大巧若拙的將其他解於無形。不過要順著誤解來化解誤解，需要一個前提，這便是坦蕩而大度的胸襟。唯有練就海納百川的心胸，才能接得住由四面八方射來的箭枝。你控制不了別人衝向你射箭，但你完全可以鍛造自己「接箭」的本領。然後，才該順勢而為的化解它們，讓自己的身心免遭傷害。
3 用恨恨的口吻誇讚，雙方的情緒會嗨到最高點
4 開玩笑，是最難把握的社交技巧
5 遭遇無奈是不需要回應的：P93配合別人，就是為難自已，，因為配合別人難免自己心上生結；若正面宣戰，受到無關人士的討厭和譴責，到頭來還是自己吃虧。總之只要你自己感覺到「八面埋伏」，就採取「巋然不動」的措施，連以靜制動都沒必要，完全不去理會便罷。遭遇無奈時，絕對不回應，在很多時候便是最好的應對方法。
社交是非常複雜的人類活動，你經常遇到自覺無奈的窘況，是再正常不過的事情。若你一直順風順水，沒有體驗過無奈的感覺，那才叫不正常。關鍵是，當你在無奈的時候，能夠忍住可能的委屈和不舒心，做到不去直接應對，才是社交水準的重要體現《紅樓夢》的薛寶釵就是位高手。當他的死對頭林黛玉一次次當著眾人為難她時，她多數時候只做一件事，就是不去回應。她要麼直接沉默，一笑了之；要麼岔開話題，環顧左右而言他。最終感覺無趣的還是林黛玉自己：蘬在遇到無奈時，懂得主動「避讓」以不回應的方式處理問題，以維持和諧共處的社交氛圍。時間久了，體現的就不是什麼城府多深，而是寬廣心胸和高於常人的意志力，絕對是正能量。
6 模仿是表達的最佳幫手
7 對方正經八百很難聊，他能順勢開玩笑
8 你說的話，體現你的思想P115我們可以毫不費力的總結出，要想練就扎實的說話本領，想從根本上提高說話水準，不僅要注重對一些語言運用的形式與方法的學習，更要將提高思想等內在素質作為一門不可或缺的功課來做。要提高思想境界，並非一朝一夕的事，需要長期的積累和鍛鍊，而最容易也最有效的方式，便是讀書和勇敢的實踐。
閱讀是汲取知識和提高各方面能力的有效途逕。培養良好的閱讀習慣，充實自己腦中的文化點量，建構更深更廣的知識結構，自然就會儲存大量可以在日常交流中使用的內容。很多時候，我們感覺在社交場合難以開口，很大一部份原因是我們不知道該聊什麼，究其原因是頭腦中的儲存不足，這就是需要平時的閱讀積累，再結合有意識的鍛鍊與提升的閱歷，就會為你的社交做好充分的內容準備。
9 說方言，可以讓你更有魅力
10 難以回答的問題，「反問」是最佳答案
第三章 赤子之心，就隱含在心口如一裡頭
1 簡單質樸的話語，最抓人心
2 赤子之心就隱含在你每一次對他人的讚揚當中
3 黃渤的妙喻：鮑魚、海參、龍蝦都來了，怎麼可以不上桌呢
4 什麼是心口如一，就是責任感與自己的能力相匹配
5 你會怎麼講述你的專業？這是社交的基本功
6 朋友緣怎麼來？就是互相直言卻不造成傷害
7 講故事，講好故事，講好自己的故事
8 情景再現，直擊聽眾興趣點
9 以平常心說出曾經的尷尬
第四章 累計60億票房，他一樣有迷茫和彷徨
1 對行業的惡習，能批評但不減熱愛
2 誰的青春不迷茫
3 就算是「當父母」，你也不可能準備好
4 聊天時你敢正視自己的短處嗎？
5 你信命運這兩個字嗎？
6 與人聊天，千萬要認真
7 要平易近人，但不卑不亢
8 怎麼讚美自己而不臭屁？那就側面表述
9 面對一群朋友，你的感情如何不使人吃醋？
第五章 用溫和的口氣，淋漓盡致的發揮個性
1 他並不是話多，他只是怕冷場
2 中肯而不激情的談論自己的事業
3 說話只是形式，感情才是內容
4 說話溫和，是情商高的基本表現
5 當每個人都在討論「黃渤時代」
6 扭扭捏捏，說話的大忌
7 評價別人要結合特色，有理有據
8 悲憫之心最能走入人心
9 冷靜對待別人的誇獎
心情點滴 (3)